Prepárate para gritar: ¡Hola Primavera!

Entrégate al buen tiempo ha llegado la primavera, el renacer de la vida, nuevos comienzos y las sensaciones comiezan a florecer.


El equinoccio primaveral es ese preciso momento que dejamos el frío invierno atrás y damos paso a la primavera. A partir de hoy tendremos días mas largos, más horas de luz y la temperatura comenzará a subir poco a poco.

Ver más: Consejos para la limpieza de Primavera

Los cambios de estación nos encantan, obligan a renovar el armario y a darle un twist a nuestro look, sin necesitar excusas. Además ayudan a cambiar el ánimo y tener una actitud diferente, este es el tiempo ideal para preparar tu cuerpo para esta primavera.

Después de todo, durante el invierno se nos olvida cuidarnos. Pero hay muchas cosas que podemos hacer para preparar nuestro cuerpo.

Hoy te traemos algunos tips:

  • Depílate. Una de las cosas más comunes que hacemos durante el invierno, es dejar crecer los vellos.. Haz una cita para que te depiles, así tu piel quedará lista para exhibirse.
  • Hazte un facial. Esto te ayudará a eliminar todas las células viejas y te dejará la piel fresca, limpia y brillante.
  • Saluda al sol. Toma un poco de sol, no solo agarrarás vitamina D, sino que te hará lucir saludable.
  • Haz un detox. La limpieza también tiene que ser interna. Así que ayuda a tu cuerpo hidratándote con agua,  comiendo vegetales verdes y tomando tus vitaminas diariamente.
  • Suda. Encuentra algún tipo de ejercicio que te guste y practícalo dos veces por semana. No sólo eliminaras más toxinas sino que te sentirás feliz.
  • Recuerda desestresarte regularmente. El estrés perjudica tu equilibrio emocional y físico, es importante encontrar la manera de reducirlo. Caminatas largas, yoga y meditar son solo algunas ideas.

 Con estos trucos ya podemos decir a viva voz: ¡Bienvenida Primavera!


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